مشخصات و ویژگی های پودر بی سی ای ای 300 گرمی برونسون:
BCAA مخفف اسم چندکلمه ایِ Branched-Chain Amino Acids به معنی آمینواسیدهای شاخهدار است. بدن شما برای عضلهسازی نیاز به ۸ آمینواسید ضروری دارد که ۳ مورد از آن داخل مکمل BCAA معروف یافت میشود.
این سه آمینواسید شامل:
والین (Valine) که برای بالا بردن سنتز پروتئین و تسریع ریکاوری عضلات پس از تمرین مناسب است.
لوسین (Leucine) موجود در آن در بایو سنتز پروتئین مورد استفاده قرار میگیرد و همچنین برای افزایش توده عضلانی تاثیرگذار است.
ایزولوسین (Isoleucine) به کار برده شده در این محصول رشد تارچههای عضلانی و همینطور سنتز پروتئین را بالا میبرد.
این سه آمینواسید را میتوانید داخل مکمل BCAA بیابید و به عضلهسازی برسید.
بدن ما برای افزایش سنتز عضلانی و جلوگیری از تجزیه (از بین رفتن عضلات) به آمینو اسید بی سی ای ای نیاز دارد. بدن ما قادر به تولید بی سی ای ای نیست و شما باید از طریق مصرف مکمل این کمبود را جبران کنیم.
مصرف مکملهای بی سی ای ای خستگی ناشی از ورزش را کاهش داده و تحمل افراد را افزایش میدهد.
به صورت کلی بی سی ای ای در مواد غذایی پروتئیندار مانند تخممرغ، گوشت و محصولات لبنی وجود دارد. اما این مقدار برای افرادی که ورزش میکنند کافی نیست. به همین دلیل ورزشکاران بهتر است با مصرف مکمل های بدنسازی از خواص و فواید BCAA بهرهمند شوند.
از جمله غذاهایی که در ساختن بی سی ای ای میتواند به ما کمک کند می توان به عدس، غلات کامل، برنج قهوه ای، دانه های کدو، گوشت گاو، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا پخته شده، بادام و کشمش نام برد.
افراد بالای 18 سال برای رشد عضلانی خود می توانند از مکمل بی سی ای ای استفاده نمایند.
برند برونسون دارای بیش از 60 سال تجربه می باشد که از سال 1960 کار خود را در کالیفرنیا آغاز کرده است. برند برنسون در فراهم آوردن ویتامین ها و مکمل های غذایی یکی از برندهای موفق در این زمینه شناخته می شود. برانسون وظیفه ی خود را بهتر کردن وضعیت سلامت مردم با فراهم آوردن مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز روزانه ی آنها می داند و این امر به نوعی تبدیل به شعار برند برانسون شده است.
پودر بی سی ای ای برانسون در بسته 300 گرمی تولید و به بازار عرضه شده است.
فواید استفاده از پودر بی سی ای ای برونسون:
افزایش رشد عضلانی
کاهش درد عضلات
جلوگیری از عضلهسوزی
مفید برای بیماران مبتلا به سیروز کبدی
کاهش خستگی عضلانی
نحوه استفاده از پودر بی سی ای ای برونسون:
بهترین روش مصرف :
به عنوان یک مکمل برای بزرگسالان یک سروینگ (5 گرم) یک تا سه بار در روز همراه یا قبل از وعده غذایی و همراه با نوشیدنی مورد علاقه میل شود.
مصرف در دوران بارداری:
از مصرف آن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود.
دقت کنید:
هشدار مصرف:
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
برای افراد زیر 18 سال منع مصرف دارد.
عوارض جانبی:
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
شرایط نگهداری:
در جای خشک و خنک و به دور از آفتاب نگهداری شود.
ترکیبات:
ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
ال لوسین |
۲,۵g |
** |
ال ایزولوسین |
۱,۲۵g |
** |
ال والین |
۱,۲۵g |
** |
حرف آخر
در صورتی که همچنان نیازبه مشاوره قبل از خرید دارید میتوانید با پشتیبانی آنلاین وب سایت داروخانه دکتر عابدی به صورت شبانه روزی درارتباط باشید.
سوالات متداول
سوال اول:
آیا bcaa باعث افزایش وزن می شود ؟
پاسخ:
مصرف مکمل بی سی ای ای باعث افزایش وزن نمی شود.
اگر در حین مصرف این مکمل وزن شما افزایش یابد ، حتما بیش از حد ممکن مصرف می کنید زیرا این مکمل کالری کمی دارد.
سوال دوم:
آیا می توانم این قرص را نصف کنم ؟
پاسخ:
نصف کردن این قرص مشکلی ایجاد نخواهد کرد
سوال سوم:
بی سی ای ای رو میشه با گینر مصرف کرد آیا تاثیری روی حجم گرفتن دارد؟
پاسخ:
بله تاثیر دارد. در صورتی که کنار هم مصرف نمایید از ریزش عضلانی در حین تمرین هم پیشگیری می کند.
سوال چهارم:
آیا بی سی ای ای به کاهش وزن کمک می کند؟
پاسخ:
می توانید از مکمل بی سی ای ای برای تحریک روند چربی سوزی استفاده نمایید.
سوال پنجم:
آیا مکمل بی سی ای ای منجر به افزایش انرژی می گردد ؟
پاسخ:
بله. این مکمل ها نقش حیاتی در عضله سازی و ایجاد انرژی در حین تمرینات دارند.